研究揭示了與貓發(fā)生化學(xué)結(jié)合的最佳方法

貓可能以獨立著稱，但新興研究表明，我們與它們有著獨特的聯(lián)系——由大腦化學(xué)推動。

涉及的主要化學(xué)物質(zhì)是催產(chǎn)素，通常稱為愛情激素。這與母親抱著嬰兒或朋友擁抱時激增的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)相同，培養(yǎng)信任和感情.現(xiàn)在的研究表明，催產(chǎn)素對貓與人的聯(lián)系也很重要。

催產(chǎn)素在包括人類在內(nèi)的許多動物的社會聯(lián)系、信任和壓力調(diào)節(jié)中發(fā)揮著核心作用。一2005年實驗表明催產(chǎn)素使人類志愿者更愿意在金融游戲中信任他人。

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催產(chǎn)素對人類和動物也有鎮(zhèn)靜作用，因為它可以抑制壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇并激活副交感神經(jīng)系統(tǒng)（休息和消化系統(tǒng)）幫助身體放松.

科學(xué)家們早就知道友好的互動觸發(fā)催產(chǎn)素釋放在狗和它們的主人身上，創(chuàng)造了一個相互的鍵合反饋回路.然而，直到最近，人們對它對貓的影響知之甚少。

貓在表達愛意方面更加微妙。然而，它們的主人經(jīng)常報告說，與狗主人一樣，溫暖的陪伴和緩解壓力的感覺——研究越來越多地支持這些報告。

例如，日本的研究人員，2021年報道與貓的短暫撫摸提升了許多主人的催產(chǎn)素水平。

在那項研究中，女性與貓互動幾分鐘，而科學(xué)家則測量了主人的激素水平。結(jié)果表明，與沒有貓的安靜休息期相比，友好的接觸（撫摸貓、用溫和的語氣說話）與人類唾液中催產(chǎn)素升高有關(guān)。

許多人發(fā)現(xiàn)撫摸咕嚕咕嚕的貓可以舒緩，研究表明這不僅僅是因為柔軟的皮毛。撫摸的行為甚至發(fā)出咕嚕聲都會觸發(fā)我們大腦中的催產(chǎn)素釋放。

2002年的一項研究發(fā)現(xiàn)這種來自溫和的貓接觸的催產(chǎn)素激增有助于降低皮質(zhì)醇（我們的壓力荷爾蒙），從而降低血壓甚至疼痛。

貓和人類之間什么時候釋放催產(chǎn)素？

研究正在查明導(dǎo)致我們跨物種友誼中釋放這種激素的具體時刻。溫和的身體接觸似乎是貓的主要觸發(fā)因素。

2025 年 2 月的一項研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)主人對貓進行放松的撫摸、擁抱或抱抱時，主人的催產(chǎn)素往往會升高，貓的催產(chǎn)素也會上升——如果這種互動不是強迫動物的話。

研究人員在家里玩耍和擁抱主人 15 分鐘期間監(jiān)測了貓的催產(chǎn)素。主動接觸（例如坐在腿上或輕推）的牢固附著的貓表現(xiàn)出催產(chǎn)素激增。它們與人類接觸的時間越多，提升就越大。

不那么可愛的貓科動物呢？同一項研究指出，具有更焦慮或冷漠依戀風(fēng)格的貓有不同的模式?；乇苄拓垼ū３志嚯x的貓）沒有表現(xiàn)出明顯的催產(chǎn)素變化，而焦慮的貓（不斷尋找主人但很容易被處理壓垮）的催產(chǎn)素一開始就很高。

發(fā)現(xiàn)回避型和焦慮型貓的催產(chǎn)素在強迫擁抱后會下降。當(dāng)互動尊重貓的舒適度時，催產(chǎn)素就會流動——但當(dāng)貓感到走投無路時，粘合激素就難以捉摸。

也許人類可以從貓科動物朋友那里學(xué)到一些關(guān)于管理依戀風(fēng)格的東西。與貓建立聯(lián)系的關(guān)鍵是了解它們?nèi)绾谓涣鳌?/p>

與狗不同，貓不依賴長時間的眼神交流來建立聯(lián)系。相反，他們使用更低調(diào)的信號。最著名的是緩慢的眨眼。這是貓科動物的微笑，信號安全和信任。

咕嚕聲在與人建立聯(lián)系方面也起著作用。貓發(fā)出咕嚕聲的低頻隆隆聲不僅與貓本身的愈合有關(guān)，還與對人類的鎮(zhèn)靜作用.聽咕嚕聲可以降低心率和血壓;催產(chǎn)素調(diào)節(jié)這些好處.

貓的陪伴，由所有這些加強催產(chǎn)素增加很少從日?；又?，可以作為焦慮的緩沖和抑郁癥–在某些情況下提供與人類社會支持相當(dāng)?shù)氖孢m感。

貓只是不如狗有愛心嗎？

確實，研究普遍發(fā)現(xiàn)狗與人類的互動中催產(chǎn)素反應(yīng)更強。在2016 年一項被廣泛討論的實驗，科學(xué)家在玩耍十分鐘前后測量了寵物和主人的催產(chǎn)素。狗在玩耍后催產(chǎn)素水平平均升高 57%，而貓則增加約 12%。

在人類中，催產(chǎn)素水平在有意義的社交互動中升高。研究表明與親人的接觸比與陌生人的接觸產(chǎn)生更強的催產(chǎn)素反應(yīng)。因此，快樂的狗問候類似于見到您的孩子或伴侶的匆忙。

狗，作為馴化的馱畜，與人類不斷相伴，幾乎是硬連線的尋求我們的眼神交流、撫摸和認可——刺激雙方催產(chǎn)素釋放的行為。

然而，貓是從更多孤獨的獵人不需要公開的社交姿態(tài)來生存。因此，他們可能不會那么容易或一致地表現(xiàn)出催產(chǎn)素驅(qū)動的行為。相反，貓可能會將催產(chǎn)素釋放行為保留到它們真正感到安全時。

貓的信任不是自動的;它必須是贏得的。但一旦給予，它就會被將人類父母、伴侶和朋友聯(lián)系在一起的相同化學(xué)物質(zhì)所強化。

所以，下次當(dāng)你的貓從沙發(fā)對面慢慢眨眼或爬到你的腿上擁抱時，要知道一些看不見的事情也在發(fā)生：催產(chǎn)素在你的大腦中上升，加深信任并緩解日常生活的壓力。貓以自己的方式利用了古老的愛的生物學(xué)。

勞拉·埃林·皮戈特，神經(jīng)科學(xué)與神經(jīng)康復(fù)高級講師，健康與生命科學(xué)學(xué)院課程負責(zé)人，倫敦南岸大學(xué)

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